こんばんは。
コンタクトの上から眼鏡かけて過ごしていた、そらです。
疲れております。
突然ですが、
皆さんはイラッとした時どうしてますか？
ありますよね。生きていればイラッとすること。
色々な種類のイライラがあると思いますが、まぁなんであろうと気分良くないですよね。
中でもわたしが1番イラッとするのは、「え？なに、今の言い方」って思わされることです。
意味わかりますかね。
普通に言えばいいのに、ちょっと上から目線で言ったり、冗談に見せかけて嫌味っぽく言ったり、言葉に圧かけてきたり、理詰めしてきたり、いきなり怒鳴ってきたり。
そういう場面に出くわすたびに、なんじゃこいつ…ってドン引きするんですけど。
恋人や家族間ならまだいいんです。近すぎる関係だからこそ、ついそうなっちゃう時、ある。うん、ある。
わたしも16歳の時オカンに「うっせぇんだよ！！」って言ってしまったことがあります。
20歳くらいの時、バイト中、ほぼ毎日同じシフトだった男の社員に「うっせーなぁ」と言ってしまったこともあります。
26歳の時付き合ってた彼には「うっせぇしうぜーわ」って言ったこともあります。
必殺技か！というくらい言ってますね。
うるせーって。
どれも溜め込んだストレスが爆発した感じでしたが、
隣にいた人が急に「うっせーわ！」ってキレたら怖いですよね。
わたしも昔の自分は怖くてお手上げです。
もう今はそんなことは言いません。
もし、「この人鬱陶しいなぁ」と我慢できなくなったら、その場から離れるか、適当に話聞いて「まぁね〜」「たしかにねぇ」とかで逃げ切ります。そして話題変えます。
この前も美容院行った時、美容師さんが謎の愚痴りモード入ってしまい、社会への不満をダラダラと話し出したんですよ。
愚痴って怖いですね。止まらないんだから。
シャンプーしてもらいながら愚痴こぼされたら、せっかくのリラックスタイムが台無しじゃないですか。
だって美容院でのシャンプーって気持ちいいことランキング1位か2位ですよね。
だからわたしは5分くらい聞いた後、
「てゆーか、お兄さん、めっちゃシャンプーうまいですね。めっっっちゃ気持ちいいんですけど」
って言って終わらせました。
「まじすか？ありがとうございます」って頭皮マッサージ長めにやってくれましたぜ。へへへ。
でね、今日ですよ。
今日まさに「何今の言い方」的な出来事が起きました。
仕事中、いきなり社内の人間から電話が来ました。話したこともない人でした。
そして「○○の件なんですけどいいですか？これって××に確認しました？てゆーかちゃんと把握できてます？」と。
とりあえずなんか、怒ってました。
よくわからないことだったので、
「いや、それは把握できてなかったですね、すみません。ちょっと確認してもいいですか。メールいただけますか？」と答えたら「大至急確認してくださいブチッ」ですよ。
なんも言わず切るなんて…
なんじゃこいつ！！！超むかつく〜！！
と、平和なわたしの金曜日が一気にメラメラ燃え上がりました。
落ち着けわたし…彼女はきっと忙しくてイライラしてるんだ…わたしまでイライラしちゃあかん…
そう思えば思うほどムカついてくる不思議。
なんなんだよ、あの言い方！
「○○の件、〜だと思うのでちょっと確認してもらえます？」でいいじゃん！
相手のミスだとしてもそんな言い方するなんて信じられないよ…あたしゃ…と、ちびまる子が白目むいてヒクヒクしてる、あの顔になりました。まじで。
言い方一つで全然違うのに。
優しくないな。
と思った時に思い出したのが、16歳の時のわたし。20歳の時のわたし。26歳の時のわたし。
感情に任せて「うっせぇわ！」とキレたわたし。
わたしも過去にやってるじゃん…
人傷つけてるじゃん…
ひょえ〜〜〜
自分がしたことは良いことも悪いことも返ってくると思います。
今日はそれが返ってきたのだと反省しました。
(何年越しの反省だよ)
そしてもう一つ思うのは結局自分の受け取り方次第だということ。
相手が嫌なこと言ってこようが、平気な人は平気です。
相手が嬉しいことを言ってこようが、素直に喜べない人もいます。
結局はイライラするのも嬉しい気持ちになるのも、相手が原因ではなく自分の受け止め方次第なんだと思います。
今日起きたイライラも、最終的には「過去のわたしが反省しろ！って言ってるんだわ。あの女性は悪くないわ」「わたしがイライラしてるのは、自分がイライラすること選んでるだけだ」と思えました。
相手のせいでイライラしたんじゃなくて、わたしがイライラの種を持ってただけでした。
ま、とはいえ、一瞬はムカつくけどね！！
そんなわけで、久しぶりに残業して疲れました。お腹空いてるのに何食べたいか全く浮かばないし、なんだかな〜と思いながらペンを取りました。(すません、実際はスマホで書いてます。ペンを取りましたって表現かっこいいんで使いたかっただけです)
イライラも成仏できたのでよかったです。
今日のイライラ、今日のうちに！！ですね。
さ、バレー見ながらムフムフしよ〜！
本日もお疲れ様でした！
