砂糖断ち2日目。
正しくはゆる砂糖断ち。
お菓子食べなかった！
家にいて特にやることがないと、すぐ何かを食べたくなる私。
暇って怖いです。
暇を食べることでしか埋められないなんてね。
でも今日は友達と三時間の長電話をしたのもあって、
食べ物への執着は弱かったかも。
夜、スタバに行ったんですが、スコーンやらドーナツの誘惑もあったけど大丈夫でした。
なんとかお菓子断ち、甘い飲み物断ち2日目クリア！よし！
心なしか肌の調子がいいような…いやそんなことないか。
まだまだです。
昼間テッカテカでした。
テッカテカなのに近くで見るとカサカサしていて、ファンデがのらないんです。
こんな肌、絶対卒業する！
でも自分の肌を否定したりしないよ！
頑張ってるね、よしよしって言ってあげます。
「汚いなぁ」なんてたとえ思ってもなるべく口にしない。(たまに無意識にでるけど)
言葉って大事。
誰かに言った言葉も、自分で発した言葉も自分の耳に入る。
なるべく綺麗言葉を使って生きていきたい。
だって「かわいい」「綺麗」って言われ続けたら
気持ちがいいし、どんどん綺麗になってく気がするしね。
言霊ってあると思う。
だから自虐とかね、昔は笑ってたけど今はしないかな。
褒められたら喜ぶし、自分にも他人にも否定的な言葉は言いたくない！
私の肌も日々頑張っているから、
いい子、いい子〜って可愛がりながら育てていきます。
さぁ明日も我慢だ。
いける！わたしならいけるー！
